புற்றுநோயைத் தடுக்கும் உணவுகள்

ப்ரோக்கோலி.

கேரட்.

பீன்ஸ்.

பெர்ரி.

இலவங்கப்பட்டை

கொட்டைகள்.

ஆலிவ் எண்ணெய்.

மஞ்சள்.