சாப்பிடுவதற்கு முன் வேகவைக்க வேண்டிய உணவுகள்
Author - Mona Pachake
கீரை.
ப்ரோக்கோலி
முட்டைக்கோஸ்.
கேரட்.
முள்ளங்கி.
காளான்கள்.
பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள்.
மேலும் அறிய
கோடை காலத்தில் லிட்சி சாப்பிடுவதற்கான சிறந்த காரணங்கள்