காய்ச்சலின் போது தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
காஃபின் பானங்கள் மற்றும் மது.
எண்ணெய் உணவுகள்.
ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும் தானியங்கள்
சர்க்கரை உணவு அல்லது பானங்கள்.
காரமான உணவுகள்