எலும்பு பிரச்சனைகள் இருந்தால் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
அதிக உப்பு உணவுகள்.
மது.
பீன்ஸ்/பருப்பு வகைகள்.
கோதுமை
வைட்டமின் ஏ.
காஃபின்.