சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் உணவுகள்
Author - Mona Pachake
பச்சை இலை காய்கறிகள்.
பெர்ரி.
காலிஃபிளவர்.
மீன்.
பூண்டு.
ஆலிவ் எண்ணெய்.
சிவப்பு குடைமிளகாய்
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்