கோடையில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வழிகள்
Author - Mona Pachake
பூண்டு
ப்ரோக்கோலி
தயிர்
இஞ்சி
சிட்ரஸ் பழங்கள்
சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்கு
பச்சை தேயிலை தேநீர்
கீரை
மிளகுத்தூள்
மேலும் அறிய
ப்ரோக்கோலி மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்