சர்க்கரை பசியை கட்டுப்படுத்தும் சில உணவுகள்
பழம்.
பெர்ரி.
சாக்லேட்.
சிற்றுண்டி பார்கள்.
சியா விதைகள்.
சர்க்கரை இல்லாத சூயிங் கம் அல்லது புதினா.
பருப்பு வகைகள்.
தயிர்.