கல்லீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உணவுகள்
கொட்டைவடி நீர்
தேநீர்.
திராட்சைப்பழம்.
அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் குருதிநெல்லிகள்.
திராட்சை.
பேரிக்காய்.
பீட்ரூட் சாறு.