கீல்வாத வலியைக் குறைக்க உதவும் பழங்கள்
Author - Mona Pachake
அனைத்து பழங்களும் ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் சிலவற்றில் மற்றவற்றை விட நோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் அதிகம்.
புளிப்பு செர்ரி.
ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்.
சிவப்பு ராஸ்பெர்ரி.
அவகேடோ.
தர்பூசணி.
திராட்சை.