நீரேற்றமாக இருக்கவெவ்வேறு வழிகளில்
நீரேற்றமாக இருக்க நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்று எப்போதும் கூறுகிறோம்.
நீரேற்றமாக இருக்க மற்ற வெவ்வேறு வழிகளில் இங்கே உள்ளன
சூப்கள்.
மிருதுவாக்கிகள்.