பிளாங்க் பண்ணுங்க...

வலிமையை உருவாக்குகிறது.

 உடல் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.

 சிறந்த எலும்பு ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கிறது.

உடல் சமநிலையை ஒருங்கிணைக்கிறது.

 உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கிறது.

 உங்கள் முதுகை பலப்படுத்துகிறது

உடல் நிலையை சரிசெய்கிறது.