குளிர்காலத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரை குடிப்பதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
உங்கள் செரிமான அமைப்புக்கு உதவலாம்.
நெரிசலைக் குறைக்கிறது.
மன ஆரோக்கியம் மற்றும் தளர்வுக்கு உதவுகிறது.
மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த முடியும்.
உங்கள் குடல் இயக்கங்கள் மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு உதவலாம்.
உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவும்.
இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.