குண்டலினி யோகாவின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Nov 18, 2022

Mona Pachake

உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது

உங்கள் உள் மன உறுதியை எழுப்புகிறது

மனதின் மூடுபனியை நீக்குகிறது

ஆக்கப்பூர்வமாக சிந்திக்க வைக்கிறது

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் தொடர்பு கொள்ள உதவுகிறது

முடிவெடுக்க உதவுகிறது