குண்டலினி யோகாவின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Nov 18, 2022
Mona Pachake
உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது
உங்கள் உள் மன உறுதியை எழுப்புகிறது
மனதின் மூடுபனியை நீக்குகிறது
ஆக்கப்பூர்வமாக சிந்திக்க வைக்கிறது
இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது
நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் தொடர்பு கொள்ள உதவுகிறது
முடிவெடுக்க உதவுகிறது