கல்லீரலில் அதிகமாக கொழுப்பு இருந்தால் என்னென்ன அபாயங்கள்?
Author - Mona Pachake
கல்லீரல் பாதிப்பு
இதய பிரச்சனைகள்
வகை 2 நீரிழிவு
உயர் இரத்த அழுத்தம்
சிறுநீரக நோய்கள்
சோர்வு
எடை இழப்பு
மேலும் அறிய
காலை உணவாக ஓட்ஸ் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள்?