ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்க ஆரோக்கியமான பானங்கள்
Author - Mona Pachake
ஆம்லா சாறு.
பீட்ரூட் சாறு
கரும்பு சாறு.
மாதுளை சாறு.
புதினா சாறு
உலர் பழங்கள் சாறு
கேரட் சாறு