ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்க ஆரோக்கியமான பானங்கள்

Author - Mona Pachake

ஆம்லா சாறு.

பீட்ரூட் சாறு

கரும்பு சாறு.

மாதுளை சாறு.

புதினா சாறு

உலர் பழங்கள் சாறு

கேரட் சாறு