நீரிழிவு நோய்க்கான ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டிகள்
அவித்த முட்டை
பெர்ரிகளுடன் தயிர்.
கையளவு பாதாம்.
காய்கறிகள்
அவகேடோ.
துண்டுகளாக்கப்பட்ட ஆப்பிள்கள்.
மாட்டிறைச்சி