கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கும் மூலிகைகள்
அதிக கொலஸ்ட்ரால் உடலுக்கு நல்லதல்ல. இதன் காரணமாக, நம் உடல் பல கடுமையான நோய்களுக்கு ஆளாகிறது.
ஆபத்தான கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கும் மூலிகைகள் இவை
துளசி
மஞ்சள்
இஞ்சி
வெந்தயம்
பூண்டு