ஒற்றைத் தலைவலியை குணப்படுத்தும் வீட்டு வைத்தியம்
சில உணவுகளை தவிர்க்கவும்
லாவெண்டர் எண்ணெய் தடவவும் ·
காய்ச்சலைப் பாருங்கள் ·
மிளகுக்கீரை எண்ணெய் தடவவும்
தலை மசாஜ்
நல்ல தூக்கம்
உங்கள் உடலை ஈரப்பதமாக்குங்கள்