தூக்கமின்மை உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

Author - Mona Pachake

உயர் இரத்த அழுத்தம்

வகை 2 நீரிழிவு.

உடல் பருமன்

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்

தூக்கமின்மை

சர்க்கரை நோய்

ஹார்மோன் பிரச்சினைகள்

மேலும் அறிய