நீரேற்றம் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

மூளையின் செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது.

செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

உங்களுக்கு அதிக ஆற்றலை அளிக்கிறது

எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது

மூட்டு வலியைக் குறைக்கிறது.

உங்கள் சிறுநீரகத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது