காலை உணவின் முக்கியத்துவம்

செறிவு மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்துகிறது.

உங்கள் மனநிலையை உயர்த்த உதவுகிறது.

உங்கள் மனநிலையை உயர்த்த உதவுகிறது.

எடை நிர்வாகத்தில் உதவுகிறது.

கர்ப்பிணிகளை ஊட்டச்சத்து தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய உதவுகிறது.

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கிறது.