வைட்டமின் பி6 இன் நம்பமுடியாத உணவு ஆதாரங்கள்

Author - Mona Pachake

பால்

ரிக்கோட்டா சீஸ்

சால்மன் மீன் மற்றும் சூரை மீன்

முட்டைகள்

மாட்டிறைச்சி மற்றும் கோழி

கேரட்

கீரை