இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தும் சாறுகள்
Author - Mona Pachake
பாகற்காய் சாறு.
ஆம்லா சாறு.
கீரை சாறு.
மாதுளை சாறு.
கேரட் சாறு.
தக்காளி சாறு.
தர்பூசணி சாறு.
மேலும் அறிய
தினமும் சீஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள்