பெரியவர்களில் தூக்கமின்மைக்கு முக்கிய காரணங்கள்

Author - Mona Pachake

மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்

மனநல நிலைமைகள்

மோசமான தூக்க பழக்கம்

மோசமான தூக்க சூழல்

மருந்துகள்

தூக்கக் கோளாறுகள்

மூளை செயல்பாட்டு வேறுபாடுகள்

மேலும் அறிய