எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்

Author - Mona Pachake

வைட்டமின் டி

ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள்

புரத

இரும்பு

வெளிமம்

துத்தநாகம்

வைட்டமின் பி

மேலும் அறிய