தாவர அடிப்படையிலான உணவுகள் - ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Oct 29, 2022
Mona Pachake
உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது
உங்கள் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது
வகை 2 நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க உதவுகிறது
உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது
நீங்கள் நீண்ட காலம் வாழ உதவுங்கள்
புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது