கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கண்டிப்பாக இந்த உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்

Author - Mona Pachake

பால் பொருட்கள்

பருப்பு வகைகள்

இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு

சால்மன் மீன்

ப்ரோக்கோலி

பெர்ரி

முட்டைகள்

மேலும் அறிய