மன ஆரோக்கியத்தைத் தவிர்ப்பதன் விளைவுகள்

Author - Mona Pachake

மனச்சோர்வு பல நாள்பட்ட நோய்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த நோய்களில் நீரிழிவு, ஆஸ்துமா, புற்றுநோய், இருதய நோய் மற்றும் மூட்டுவலி ஆகியவை அடங்கும்.

ஸ்கிசோஃப்ரினியா இதயம் மற்றும் சுவாச நோய்களின் அதிக ஆபத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

மனநல நிலைமைகள் ஒரு நாள்பட்ட நோயைக் கையாள்வதை மிகவும் கடினமாக்கும்

மனச்சோர்வு அல்லது பிற மனநல நிலைமைகள் உள்ளவர்களிடையே புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோயால் ஏற்படும் இறப்பு விகிதம் அதிகமாக உள்ளது.

மனநல நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் தூக்கமின்மை அல்லது தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் போன்ற தூக்கக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மூச்சுத்திணறல் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது உங்களை அடிக்கடி எழுந்திருக்கச் செய்யும்.

மேலும் அறிய