மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

Author - Mona Pachake

பதற்றம், அமைதியின்மை அல்லது பதட்டமாக உணர்வது.

வரவிருக்கும் ஆபத்து, பீதி அல்லது அழிவு போன்ற உணர்வு.

அதிகரித்த இதயத்துடிப்பு இருப்பது.

விரைவான சுவாசம் (ஹைபர்வென்டிலேஷன்)

வியர்வை.

நடுக்கம்.

பலவீனமாக அல்லது சோர்வாக உணர்வது