அதிக கார்போஹைட்ரேட் சாப்பிடுகிறீர்களா?
விளைவுகள்
எடை அதிகரிப்பு
குறைந்த ஆற்றல்
அதிகரித்த பசி
தோல் வெடிப்புகள்
வயிறு வீக்கம் மற்றும் மலச்சிக்கல்
அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
பல் துவாரங்கள்