இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த கோடை பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்

Author - Mona Pachake

பெர்ரி

பச்சை இலை காய்கறிகள்

தக்காளி.

அவகேடோ.

வெள்ளரிகள்.

சுரைக்காய்.

கேப்சிகம்

தர்பூசணி.

மேலும் அறிய