ஒவ்வொரு பெண்ணும் சாப்பிட வேண்டிய சூப்பர்ஃபுட்ஸ்
Author - Mona Pachake
பெர்ரி
பச்சை காய்கறிகள்
அவோகேடோ
தயிர்
பருப்பு வகைகள்
கொட்டைகள்
சால்மன்
மேலும் அறிய
மோர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்