இரத்த ஓட்டத்திற்கு உதவும் சூப்பர்ஃபுட்கள்
Author - Mona Pachake
பூண்டு.
மஞ்சள்.
இஞ்சி.
கொட்டைகள் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகள்.
சிட்ரஸ்.
கொழுப்பு நிறைந்த மீன்.
பெர்ரி.