உங்கள் கல்லீரலை நச்சு நீக்க சூப்பர்ஃபுட்கள்
Author - Mona Pachake
பச்சை தேயிலை தேநீர்
அக்ரூட் பருப்புகள்
திராட்சைப்பழம்
பூண்டு
மஞ்சள்
கொட்டைவடி நீர்
பச்சை இலை காய்கறிகள்
பெர்ரி
மேலும் அறிய
சர்க்கரையை குறைப்பதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்