குறைந்த வைட்டமின் டி அளவுகளின் அறிகுறிகள்
Author - Mona Pachake
சோர்வு
அடிக்கடி நோய் அல்லது எலும்பு முறிவு
முடி கொட்டுதல்
தசை மற்றும் எலும்பு வலி.
மனச்சோர்வு அல்லது சோக உணர்வுகள்.
தசை பலவீனம்.
பசியிழப்பு.
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்