இவை புஜங்காசனத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

கூடுதல் கொழுப்பை குறைக்கிறது

செரிமானத்தை அதிகரிக்கிறது

இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது

மாதவிடாய் முறைகேடுகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது

கை மற்றும் தோள்பட்டை தசைகளை பலப்படுத்துகிறது

சோர்வு மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மைக்கு உதவுகிறது

ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது