இந்த காய்கறிகள் சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது
Author - Mona Pachake
கேரட்.
ப்ரோக்கோலி
சுரைக்காய்.
முட்டைக்கோஸ்.
கீரை.
தக்காளி.
வெள்ளரிக்காய்.
மேலும் அறிய
கோடை காலத்தில் லிட்சி சாப்பிடுவதற்கான சிறந்த காரணங்கள்