இந்த காய்கறிகள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது

Author - Mona Pachake

ப்ரோக்கோலி

பீன்ஸ்

பெர்ரி

கீரை

தக்காளி

கேரட்

முட்டை கோஸ்

மேலும் அறிய