நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகள்

சிட்ரஸ் பழங்கள்

மிளகுத்தூள்

ப்ரோக்கோலி

 பூண்டு

 இஞ்சி

கீரை

தயிர்