டெங்கு….கொடிய நோயை தடுக்க குறிப்புகள்..

தேங்கி நிற்கும் தண்ணீரில் டெங்கு கொசுக்கள் பெருகும் என்பது பொது அறிவு. எனவே, உங்கள் வீட்டுக்கு அருகில் அல்லது சுற்றுப்புறத்திற்கு அருகில் கூட நீண்ட நேரம் தண்ணீர் நிற்காமல் இருந்தால், டெங்கு காய்ச்சலை எளிதில் தடுக்கலாம் .

ஒவ்வொரு நாளும் டெங்கு காய்ச்சல் அதிகரித்து வரும் நிலையில், நீங்கள் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் உங்களுக்கு உதவும் சில தகவல்களையும் பயனுள்ள குறிப்புகளையும் நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

டெங்கு நோயாளியை பராமரிக்க நீங்கள் முதலில் செய்ய வேண்டியது வீட்டில் சுத்தமான மற்றும் சுகாதாரமான சூழலை பராமரிப்பது.

டெங்கு காய்ச்சலின் போது அதிகப்படியான வியர்வை கடுமையான நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் நிறைய திரவங்களை எடுத்து நன்றாக நீரேற்றமாக இருப்பதை உறுதி செய்யவும்.

துளசி இலைகள் அருமையான மூலிகை, அவை டெங்கு காய்ச்சலின் போது உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஒட்டுமொத்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் மேம்படுத்தும்.

உங்களுக்கு டெங்கு காய்ச்சல் இருக்கும்போது, ​​ அதிக காய்ச்சல் இருக்கும், உங்கள் உடல் மற்றும் மூட்டுகள் தொடர்ந்து வலிக்கும். எனவே, நீங்கள் போதுமான ஓய்வு எடுப்பது மிகவும் முக்கியம்.

நீங்கள் டெங்கு காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டு, குணமடைந்த பிறகும், நோயாளிகளுக்கு வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும்  புரதங்கள்  உட்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.