இந்த யோகாசனங்கள் இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்க உதவும்

Author - Mona Pachake

தடாசனம்.

விருக்ஷாசனம்.

அதோ முக ஸ்வனாசனா.

திரிகோனாசனம்.

சேது பந்தாசனம்.

சர்வாங்காசனம்.

விபரீத கரணி.

மேலும் அறிய