தேங்காய் பால் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

தேங்காய் பால் ஒரு நல்ல ஆற்றல் மூலமாக இருக்கலாம், இதில் தேங்காய் பாலில் உள்ள நடுத்தர சங்கிலி கொழுப்பு அமிலம் கல்லீரலில் நேரடியாக செலுத்தப்பட்டு ஆற்றலாக மாற்றப்படும். இது உடனடி ஆற்றலை வழங்கலாம். இந்த ஆற்றல் வெடிப்பு முழு உடலிலும் ஒரு தூண்டுதல் விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும்

கொழுப்பு அமிலங்கள் இருப்பதால் தேங்காய் செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவும். இந்த நடுத்தர-சங்கிலி கொழுப்பு அமிலங்கள் செரிமானம் மற்றும் உடலில் எளிதில் உறிஞ்சப்படும்.

இருப்பினும், வைரஸ் தொற்றுகளில் தேங்காய்ப் பாலின் தாக்கத்தை சரிபார்க்க கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை. சில வைரஸ் தொற்றுகள் ஆபத்தானவை. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், சுய மருந்துக்கு பதிலாக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

பூஞ்சை தொற்று ஏற்பட்டால் தேங்காய் பால் பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் போன்ற பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக தேங்காய் பால் போராடக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

தேங்காய் பால் அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் காரணமாக பாக்டீரியாவின் சில விகாரங்களுக்கு எதிராக செயல்படலாம். ஸ்டேஃபிலோகோகஸ், ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் மற்றும் லிஸ்டீரியாவால் ஏற்படும் தொற்றுகளுக்கு எதிராக தேங்காய் பால் போராடும்.

தேங்காய் பால் புற்றுநோய்க்கு நன்மை பயக்கும். மார்பக புற்றுநோயின் விஷயத்தில் தேங்காய் பால் உதவக்கூடும் என்று செல் கோடுகள் பற்றிய பல்வேறு ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. தேங்காய்ப் பால் புற்றுநோய் செல்களை அழித்து, புற்றுநோயை உண்டாக்கும் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.

தேங்காய் பால் கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம். தேங்காய் பாலில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவை மாற்றலாம் மற்றும் 18-57 வயதுக்குட்பட்ட ஆரோக்கியமான தன்னார்வலர்களிடம் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளில் தேங்காய் பால் விளைவை சரிபார்க்க ஒரு ஆய்வு நடத்தப்பட்டது.

பதட்டத்தை நிர்வகிக்க தேங்காய் பால் பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் எலிகள் மீது நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், தேங்காய் பாலில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் பதட்டத்தை போக்க காரணமாக இருக்கலாம் என்று காட்டுகிறது.