Advertisment

புரதம் நிறைந்த முட்டையில் ஒரு ஸ்நாக்ஸ்...முட்டை பிடிக்காதவர்கள் கூட கூடுதலாக இரண்டு சாப்பிடுவார்கள்

ஈவ்னிங் ஸ்நாக்ஸ் -க்கு முட்டை போண்டா எப்படி செய்வது என்று பார்ப்போம்.

author-image
WebDesk
New Update
egg bonda

முட்டை போண்டா

ஈவ்னிங் ஸ்நாக்ஸ் என்ன செய்வது என்று தெரியாமல் இருப்பவர்களா நீங்கள். அப்போ குழந்தைகளுக்கு புரதம் நிறைந்த முட்டையை வைத்து ஒரு ஈவ்னிங் ஸ்நாக்ஸ் எப்படி செய்வது என்று ஹோம்குக்கிங் யூடியூப் பக்கத்தில் கூறியிருப்பதாவது, 

Advertisment

தேவையான பொருட்கள்

முட்டை - 4 
எண்ணெய் - 2 தேக்கரண்டி
வெங்காயம் - 1 
பச்சை மிளகாய் - 2 
உப்பு - 1/4 தேக்கரண்டி
மிளகு
முட்டை மஞ்சள் கரு
கொத்துமல்லி தழை
கடலை மாவு  - 3/4 கப்
அரிசி மாவு - 2 மேசைக்கரண்டி
உப்பு - 1/2 தேக்கரண்டி
மிளகாய் தூள் - 1 தேக்கரண்டி
ஓமம் - 1/4 தேக்கரண்டி
 
செய்முறை 

முதலில் முட்டையை சுடு தண்ணீரில் வேக வைக்கவும். முட்டையின் ஓடுகளை எடுத்து விட்டு முட்டையை இரண்டாக வெட்டி வைத்து மஞ்சள் கருவையும் வெள்ளை கருவையும் தனி தனியாக எடுத்து வைக்கவும். 

Advertisment
Advertisement

அடுத்து முட்டையின் வெள்ளை கருவை நிரப்ப ஒரு கடாயில் எண்ணெய், பொடியாக நறுக்கிய பெரிய வெங்காயம், பொடியாக நறுக்கிய பச்சை மிளகாய், தேவையான அளவு உப்பு, மிளகு தூள், முட்டையின் வேகவைத்த மஞ்சள் கரு, பொடியாக நறுக்கிய கொத்தமல்லி இலை சேர்த்து நன்கு கிளறவும். 

முட்டை போண்டா | Stuffed Egg Bonda Recipe in Tamil

தயாரான கலவையை முட்டையின் வெள்ளை கருவில் சேர்த்து வைக்கவும்.  அடுத்து முட்டை போண்டாவிற்கு மாவு தயாரிக்க வேண்டும். அதற்கு ஒரு கிண்ணத்தில் கடலை மாவு, அரிசி மாவு, தேவையான அளவு உப்பு, மிளகாய் தூள், ஓமம், தண்ணீர் சேர்த்து மாவாக கரைக்கவும். 

தயார் செய்து வைத்த மாவில் முட்டையை நனைத்து சூடான எண்ணெயில் பொறித்து எடுத்தால் முட்டை போண்டா தயாராகிவிடும். 

Egg Healthy light weight snacks to eat in this season
Advertisment

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us:
Advertisment