சம்மர் ஸ்பெஷல்: ஹெல்தியான ஸ்நாக்ஸ்க்கு ஒரு கிளாஸ் ராகி; வெல்லம் சேர்த்து இப்படி ஸ்வீட் செய்யுங்கள்

சம்மர் ஸ்பெஷலாக ராகி கொழுக்கட்டை எப்படி செய்வது என்று பார்ப்போம்.

சம்மர் ஸ்பெஷலாக ராகி கொழுக்கட்டை எப்படி செய்வது என்று பார்ப்போம்.

author-image
WebDesk
New Update
ராகி கொழுக்கட்டை

சம்மர் ஸ்பெஷலாக ராகி கொழுக்கட்டை எப்படி செய்வது என்று ஹோம் குக்கிங் தமிழ் யூடியூப் பக்கத்தில் செய்து காட்டியிருப்பது பற்றி பார்ப்போம். 

Advertisment

தேவையான பொருட்கள் 

வெல்லம் - 1 கப்
தண்ணீர் - 1/4 கப்
ராகி மாவு - 1 கப்
பொடித்த அவல் - 1/2 கப்
துருவிய தேங்காய் - 1 கப்
பொடித்த வேர்க்கடலை - 1/2 கப்
கரைத்த வெல்லம்
நெய் 
ஏலக்காய் தூள் - 1 தேக்கரண்டி

செய் முறை

Advertisment
Advertisements

ஒரு பானில் முதலில் ஒரு கப் அளவு பொடித்த வெல்லத்துடன் கால் கப் அளவு தண்ணீர் ஊற்றி வெல்லத்தை கொதிக்க விடவும். வெல்லம் கரைந்து கொதித்து வந்ததும்  இறக்கி விடவும்.

ஒரு அகலமான கடாயில் ஒரு கப் அளவு ராகி மாவை நன்றாக வறுத்து கொள்ளவும். ராகி வாசனை வரும் வரை வறுத்து, அரை கப்  பொடித்த அவல் சேர்த்து கொள்ளவும்.

ஒரு கப் தேங்காய் துருவல் சேர்த்து கலந்து கொள்ளவும். அரை கப் பொடித்த வேர்க்கடலை சேர்த்து கலந்து கொள்ளவும். அடுப்பை அணைத்து, வெல்ல பாகை வடிகட்டி சேர்க்கவும். 

சிறிது நெய் மற்றும் சிறிது ஏலக்காய் தூள் சேர்த்துக் கொள்ளவும். நன்றாக கலந்து கொள்ளவும். மாவை கொழுக்கட்டை பிடித்து வைக்கவும்.

இட்லி பாத்திரத்தில் நெய் தடவி, பிடித்த கொழுக்கட்டையை பதினைந்து நிமிடம் வேக வைக்கவும் . வேக வைத்து எடுத்ததும் சுவையான ராகி கொழுக்கட்டை தயார்.

Health benefits of eating ragi

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us: