குறைந்து வரும் ஃபிட்னஸ்; புதிய உடற்பயிற்சி நெறிமுறையை அறிமுகப்படுத்திய ராணுவம்

Hina Rohtaki

இந்திய இராணுவத்தில் "அதிகாரிகள் மத்தியில் குறைந்து வரும் உடல் தரம்" (ஃபிட்னஸ்) மற்றும் "வாழ்க்கைமுறை நோய்களின் அதிகரிப்பு" ஆகியவற்றை நிவர்த்தி செய்ய ஒரு புதிய கொள்கை செயல்படுத்தப்பட்டுள்ளது. இந்தக் கொள்கையானது அதிக எடை கொண்ட பணியாளர்கள் "30 நாட்களுக்குள் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லாமல்" இருந்தால் தண்டனைக்குரிய நடவடிக்கையை விதிப்பது மட்டுமல்லாமல், ஏற்கனவே அதிக எடை உள்ளவர்களுக்கு கூடுதல் சோதனைகளையும் அறிமுகப்படுத்துகிறது.

ஆங்கிலத்தில் படிக்க: Physical standards falling, Army introduces new fitness protocol

சமீபத்திய மாற்றம் ஒரு பிரிகேடியர் தரநிலை அதிகாரியை தலைமை அதிகாரியாக நியமித்தது, முந்தைய கட்டமைப்பில் ஒரு படைப்பிரிவு அதிகாரி காலாண்டு அடிப்படையில் சோதனைகளை கையாண்டார், மேலும் ஒவ்வொரு பணியாளர்களும் APAC அட்டையை பராமரித்தனர்.

ஆதாரங்களின்படி, அனைத்து படைபிரிவுகளுக்கும் அனுப்பப்பட்ட கடிதத்தில், இந்தப் புதிய கொள்கையானது சோதனைச் செயல்பாட்டில் ஒரே சீரான தன்மையை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, பயிற்சிகளின் போது அதிகாரிகள் உடல் தகுதியற்றவர்கள் அல்லது பருமனாக இருப்பது, அயல் பணிகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை நோய்களின் அதிகரிப்பு போன்ற சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது.

தற்போதைய விதிமுறைகள் காலாண்டு BPET மற்றும் PPT சோதனைகள், பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கியது. போர் உடற்திறன் தேர்வில், தனிநபர்கள் 5 கிமீ ஓட்டம், 60 மீட்டர் ஸ்பிரிண்ட், கிடைமட்ட கயிற்றைப் பயன்படுத்தி ஏறுதல், செங்குத்து கயிற்றைப் பயன்படுத்தி ஏறுதல் மற்றும் 9 அடி பள்ளத்தை வயது அடிப்படையில் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குள் கடக்க வேண்டும். இதற்கிடையில், உடல் திறன் தேர்வில் 2.4 கிமீ ஓட்டம், 5 மீ ஷட்டில், புஷ்-அப்கள், சின்-அப்கள், சிட்-அப்கள் மற்றும் 100 மீட்டர் ஸ்பிரிண்ட் போன்ற பயிற்சிகள் அடங்கும். வசதிகள் உள்ள இடங்களில் மட்டுமே நீச்சல் தேர்வு நடத்தப்படுகிறது.

முடிவுகள் தற்போது வருடாந்திர ரகசிய அறிக்கையில் (ACR) ஆண்டு அடிப்படையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, இது படைப்பிரிவு அதிகாரியால் (CO) பராமரிக்கப்படுகிறது.

புதிய வழிகாட்டுதல்களின் கீழ், பிரிகேடியர் பதவி வரையிலான அதிகாரிகள், இரண்டு கர்னல்கள் மற்றும் ஒரு மருத்துவ அதிகாரி (MO) ஆகியோரைக் கொண்ட ஒரு பிரிகேடியர் என்ற குறைந்தபட்ச தரவரிசையின் கீழ் காலாண்டு மதிப்பீடுகளை நடத்தும் அதிகாரிகள் குழுவிற்கு தலைமை தாங்குவார்கள்.

தற்போதுள்ள காலாண்டு BPET மற்றும் PPT தவிர, ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் 10 கிமீ வேக அணிவகுப்பு மற்றும் 32 கிமீ பாதை அணிவகுப்பு மற்றும் ஆண்டுக்கு 50 மீட்டர் நீச்சல் திறன் தேர்வு ஆகியவை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது,.

அனைத்து பணியாளர்களும் இராணுவ உடல் தகுதி மதிப்பீட்டு அட்டையை பராமரிப்பார்கள், மேலும் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்க சோதனை முடிவுகள் 24 மணி நேரத்திற்குள் சமர்ப்பிக்கப்பட வேண்டும்.

உடல் தரத்தை பூர்த்தி செய்யத் தவறியவர்களுக்கும், "அதிக எடை" பிரிவில் உள்ளவர்களுக்கும், எழுதப்பட்ட ஆலோசனை வழங்கப்படும், அதைத் தொடர்ந்து புதிய வழிகாட்டுதல்களின்படி விடுப்பு மற்றும் டி.டி அளவுகளைக் குறைத்தல் உள்ளிட்ட 30 நாள் முன்னேற்றக் காலம் வழங்கப்படும்.

மதிப்பீட்டில் தோல்வியுற்றவர்களுக்கு இராணுவ ஒழுங்குமுறை (AR) 15 மற்றும் இராணுவச் சட்டம் (AA) 22 ஆகியவற்றின் கீழ் சாத்தியமான நடவடிக்கைகளை வழிகாட்டுதல்கள் வலியுறுத்துகின்றன. அதிக எடை கொண்ட அதிகாரிகள் 30 நாட்களுக்குள் எடையைக் குறைப்பதற்கான எழுத்துப்பூர்வ வழிமுறைகளைப் பெறுவார்கள், மேலும் APACகள் அதிகாரிகளின் ACR உடன் இணைக்கப்படும்.

இராணுவத்தில் உள்ள ஒரு மூத்த அதிகாரி, "உடற்பயிற்சி தரநிலைகள் குறைந்து வருவதால் புதிய வழிகாட்டுதல்கள் தேவைப்பட்டது மற்றும் இது ஒரு பாராட்டத்தக்க நடவடிக்கையாகும்" என்று கூறி இந்த நடவடிக்கையை உறுதிப்படுத்தினார்.

டெல்லியில் உள்ள ராணுவ மக்கள் தொடர்பு அதிகாரி, கர்னல் சுதிர் சாமோலியை தொடர்பு கொண்டபோது, ​​ராணுவத்திற்கான புதிய உடற்பயிற்சி வழிகாட்டுதல்கள் குறித்து கருத்து தெரிவிக்கவோ அல்லது கூடுதல் விவரங்களை வழங்கவோ மறுத்துவிட்டார்.

“தமிழ் இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸின் அனைத்து செய்திகளையும் உடனுக்குடன் டெலிகிராம் ஆப்பில் பெற https://t.me/ietamil“