மழை பெய்ததும் படையெடுக்கும் பூச்சிகள்... கிச்சனில் இருக்கும் இந்தப் பொருள்; அடித்து விரட்ட இது கேரண்டி!

பாரம்பரிய மருத்துவமும் இயற்கை வழி நம்பிக்கைகளும் தமிழர் வாழ்க்கையில் முக்கிய பங்கு வகித்தன. அதில் ஒன்றாக பரவலாக பேசப்படும் வழக்கம் — “தலையணையின் கீழ் கிராம்பு வைத்து தூங்கினால் பிரச்சனைகள் நீங்கும்” என்ற நம்பிக்கை. பலர் இதை மூடநம்பிக்கையாக கருதினாலும், சிலர் இதன் பின்னால் அறிவியல் சார்ந்த சில காரணங்கள் இருக்கலாம் என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

கிராம்பு – வாசனைக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் பெயர் பெற்றது

கிராம்பு (Clove) என்பது நம் சமையலறையில் பொதுவாக கிடைக்கும் ஒரு மசாலா பொருள். இதன் இயற்கையான வாசனை மனதை அமைதியாக்கி, சுவாசப்பாதையை சுத்தப்படுத்தும் தன்மை கொண்டது. இதில் உள்ள eugenol என்ற இயற்கை எண்ணெய், மூச்சு தொடர்பான பிரச்சனைகளை குறைப்பதில் உதவுகிறது.

1. நல்ல தூக்கம் கிடைக்கும் என நம்பப்படுகிறது

கிராம்பின் மென்மையான வாசனை நரம்புகளை தளர்த்தி மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது. இதனால் தூக்கமின்மை பிரச்சனை (Insomnia) குறையலாம் என இயற்கை மருத்துவ நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். தலையணையின் கீழ் 2–3 கிராம்பு வைத்து தூங்குவது ஒரு பழமையான வழக்கம்.

2. சுவாசப்பாதை சுத்தம் செய்ய உதவலாம்

கிராம்பில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்கள் மூக்கடைப்பு, இருமல், சளி போன்ற பிரச்சனைகளை குறைக்க உதவுவதாக நம்பப்படுகிறது. இதன் வாசனை இரவு முழுவதும் சுவாச வழிகளைத் திறந்துவைக்கும் என மக்கள் மரபில் நம்பப்படுகிறது.

3. நேர்மறை ஆற்றலை அதிகரிக்கும் என கூறப்படுகிறது

பாரம்பரிய நம்பிக்கைகள் படி, கிராம்பு ஒரு “நல்ல ஆற்றலை” (Positive energy) தரும் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது. தலையணையின் கீழ் இதை வைத்தால் கவலை, பயம், கனவுக்கொடுமை போன்றவை குறையும் என சிலர் நம்புகிறார்கள்.

4. கிருமி எதிர்ப்பு பண்புகள்

கிராம்பில் உள்ள இயற்கை கிருமி எதிர்ப்பு தன்மை (antimicrobial property) காரணமாக, காற்றில் பரவும் சில வகை தொற்றுகளைத் தடுக்க உதவலாம் என ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

5. பாரம்பரியமும் மருத்துவமும் இணைந்த வழக்கம்

இந்த வழக்கம் மூடநம்பிக்கையாக தோன்றினாலும், இதன் அடிப்படையில் சில மருத்துவ உண்மைகள் உள்ளன என நிபுணர்கள் விளக்குகின்றனர். குறிப்பாக இயற்கை வாசனைகள் மனநிலை சீராக்கும் திறன் கொண்டவை என்பதால் இது சிலருக்கு நன்மை தரக்கூடும்.

கவனிக்க வேண்டியவை:

• சிலருக்கு கிராம்பு வாசனைக்கு ஒவ்வாமை இருக்கலாம்.
• குழந்தைகள் தலையணையின் கீழ் கிராம்பு வைக்கும் போது பாதுகாப்பு அவசியம்.
• இது மருத்துவ சிகிச்சைக்கு மாற்றாகக் கருதப்படக்கூடாது.

கிராம்பு போன்ற இயற்கை பொருட்கள் சில சமயங்களில் மன அமைதிக்கும் தூக்கத்திற்கும் உதவலாம். ஆனால் இதை மருத்துவ சிகிச்சைக்குப் பதிலாக அல்ல, ஒரு துணை வழியாக மட்டுமே கருத வேண்டும் என சித்த மருத்துவ நிபுணர்கள் தெரிவித்தனர்.

View this post on Instagram

A post shared by Quick Tip Corner (@quicktipcorner)

பழமையும் பயன்பாடும் சேர்ந்த வழக்கம் — கிராம்பு ஒரு சிறிய பொருள் தான், ஆனால் சில நேரங்களில் பெரிய நிம்மதியைத் தரும்!