ஆராய்ச்சியின் படி, டார்க் சாக்லேட் சாப்பிடுவது மென்மையான தோல் அமைப்பையும், சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் போது 25% குறைவான தோல் சிவப்பையும், நீடித்த சரும நீரேற்றத்தையும் தருகிறது.
டார்க் சாக்லேட் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் நிறமிகளை குறைத்து சருமத்தை பளபளப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
தாமிரம், இரும்பு மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற டார்க் சாக்லேட்டில் காணப்படும் அத்தியாவசிய தாதுக்கள் செல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்கும்.
டார்க் சாக்லேட் தாதுக்களால் செறிவூட்டப்பட்டுள்ளது, இது செல் குணப்படுத்துதலை அதிகரிக்கும். டார்க் சாக்லேட் சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை நீக்கி மிருதுவான சருமத்தை வெளிப்படுத்துவதோடு, சரும வடுக்கள் மற்றும் தழும்புகளையும் ஒளிரச் செய்கிறது.
அதிக அளவு மன அழுத்தம் உங்கள் சருமத்தில் அழிவை ஏற்படுத்தும். மெக்னீசியம், அசல் குளிர் மாத்திரை, மன அழுத்த ஹார்மோன் கார்டிசோலின் வெளியீட்டை அடக்குகிறது. டார்க் சாக்லேட்டில் ஏராளமான மெக்னீசியம் இருப்பதால், இது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, இது கொலாஜன் முறிவைத் தடுக்கிறது, உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும்.
டார்க் சாக்லேட்டில் உள்ள தாமிரம், இரும்பு மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற தாதுக்கள், செல் வளர்ச்சியை மேம்படுத்தி, தோல் மற்றும் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து, செல்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை சிறந்த முறையில் பரிமாற்றம் செய்து, ஆரோக்கியமான, வலிமையான கூந்தலுக்கு வழிவகுக்கும்.
டார்க் சாக்லேட்டில் உள்ள சத்துக்கள் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிப்பது மட்டுமின்றி, ஒவ்வொரு இழைக்கும் பலம் சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் ட்ரெஸ்ஸின் தரத்தையும் மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அவற்றை பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றுகிறது.
டார்க் சாக்லேட் சாப்பிடுவது வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் உச்சந்தலையில் தொற்று மற்றும் பிற நாள்பட்ட நோய்களைத் தடுக்கிறது. சிறந்த உச்சந்தலை ஆரோக்கியம் தானாகவே ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது.
Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.