Advertisment

உங்கள் ஸ்டாமினாவை அதிகரிக்க சிறந்த பழக்கங்கள் இவை தான்!

மன அழுத்தம் அல்லது அசௌகரியத்தைக் கையாள உதவும் நிலையான உடற்பயிற்சி மற்றும் பயிற்சிகள் மூலம் உடல் மற்றும் மனப் பணிகளுக்கான உங்கள் ஸ்டாமினாவை அதிகரிக்கலாம்.

author-image
Mona Pachake
New Update
stamina
Advertisment

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us:
Advertisment