/indian-express-tamil/media/media_files/2025/10/04/download-2025-10-04t14-2025-10-04-14-47-01.jpg)
வீட்டின் தினசரி பராமரிப்பில் முக்கிய இடத்தை பிடிப்பது கழிப்பறை சுத்தம். தூய்மையான கழிப்பறை இல்லாமல் வீட்டில் ஆரோக்கியம் நிலைத்திருக்க முடியாது என்பதே நிபுணர்களின் ஒருமித்த கருத்தாக உள்ளது. ஆனால், இதனை பெரும்பாலானவர்கள் புறக்கணித்து, கடைசி நேரத்தில் மட்டும் சுத்தம் செய்யும் பழக்கத்தில் உள்ளனர். இது, பல வகையான தொற்றுநோய்கள் மற்றும் தீவிர சுகாதாரப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும் அபாயத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
கழிப்பறை சுத்தம் இல்லாமல் ஏற்படும் விளைவுகள்
தூய்மை இல்லாத கழிப்பறை பாக்டீரியா, வைரஸ், பூஞ்சை உள்ளிட்ட நோய் கிருமிகள் பரவ ஏற்ற சூழலை உருவாக்கும். இது, சிறுநீரக தொற்றுகள், வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, வாசனை போன்ற பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக, குழந்தைகள், வயோதிபர்கள் மற்றும் நோய்த்தாக்கத்திற்கு உள்ளாக்கப்பட்டவர்கள் அதிகமாக பாதிக்கப்படுவர்.
தினசரி பராமரிப்பு அவசியம்
வீட்டில் கழிப்பறையை சுத்தமாக வைத்திருக்க தினசரி ஒரு முறை மைல்ட் டிசிஃபெக்டண்ட் அல்லது கழிப்பறை சுத்தம் செய்யும் திரவம் பயன்படுத்துவது நல்லது. கழிப்பறை கட்டியை பயன்படுத்தி, மேற்பரப்புகள், கூண்டு மற்றும் பைபுகளையும் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். அதேசமயம், கழிப்பறை சுவர் மற்றும் தரை பகுதிகளையும் வாரத்துக்கு குறைந்தது 2 முறை சுத்தம் செய்வது அவசியம்.
ஒரு சிம்பிள் டிப்!
கழிவறையை கெமிக்கல் நிறைந்த லிக்விட்கள் பயன்படுத்துவதற்கு பதிலாக, கொஞ்சம் இந்த சிம்பிள் லிக்விட் பயன்படுத்தினால் போதும். அதை எப்படி செய்வவதென்று பார்க்கலாம்.
முதலில் ஒரு அரை மூடி கம்போர்ட் ஒரு பவுலில் சேர்த்து அதனுடன் கொஞ்சம் பேக்கிங் சோடா மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்க வேண்டும். இப்போது பிழிந்த அந்த எலுமிச்சையை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக வெட்டி சேர்க்கவும். இப்போது இந்த கலவையில் கொஞ்சம் தண்ணீர் ஊற்றி அதை ஒரு பாட்டிலில் ஊறி வைத்து கொள்ளவும். இதை ரெடி செய்து வைத்தால் போதுமானது. உங்கள் கழிவறையில் அடிக்கடி இதை ஊற்றி பிளஷ் செய்துவிட்டால் போதும், புதிது போல அது சுத்தமாகிவிடும்.
முடிவில்...
வீட்டில் தூய்மை என்பது அழகு மட்டுமல்ல – அது ஆரோக்கியத்துக்கும் அடித்தளம். குறிப்பாக, கழிப்பறையை சுத்தமாக வைத்திருப்பது, நம் வீட்டில் வாழும் ஒவ்வொருவருக்கும் பாதுகாப்பான சூழலை ஏற்படுத்தும். தினசரி வெறும் 10 நிமிடங்கள் செலவழிப்பதன் மூலம், பெரிய சுகாதார சிக்கல்களிலிருந்து நம்மையும் நம் குடும்பத்தையும் பாதுகாக்கலாம் என சுகாதார நிபுணர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர்.
Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.