பேன்களை ஓட ஓட விரட்டும்... இந்த இலையை மட்டும் யூஸ் பண்ணுங்க!

பேன் தொல்லை இருந்தால், கை அடிக்கடி தலையை நெருக்கும் பழக்கம் ஏற்பட்டுவிடும். எப்போதும் தலையை அரித்துக்கொண்டே இருப்பது வழக்கமாகி, அதைத் தவிர்க்க முடியாத நிலை உருவாகும். இது பொது இடங்களில் கூட தவிப்பை ஏற்படுத்தும். பெரியவர்களைவிட பள்ளிக்குச் செல்லும் குழந்தைகளுக்கு பேன் தொற்று அதிகம்见கப்படுகிறது. ஒருவரிடம் இருந்து மற்றவர்களுக்கும் இது எளிதில் பரவுவதால், வீட்டில் உள்ள மற்றவர்களுக்கும் ஒட்டிக்கொள்ளும் வாய்ப்பு உண்டு. பேனின் காரணமாக தலையில் அரிப்பு மட்டுமல்லாமல், முடி வேர்கள் பாதிக்கப்படுவதால் புண்கள், இரத்தக்கசியல் போன்ற சிக்கல்களும் உருவாகும். இது பூஞ்சை தொற்றுக்கே கூட காரணமாகலாம்.

எனவே பேனை சீராக சுத்தம் செய்ய வேண்டும். அதற்காக பெரிதாக சிரமப்பட வேண்டியதில்லை — சில எளிய குறிப்புகளை பின்பற்றினாலே போதுமானது. அவை என்னென்று பார்ப்போம்.

சீத்தாப்பழ விதைகள்

சீத்தாப்பழத்தின் கொட்டைகளில் பல மருத்துவ நன்மைகள் உள்ளன, குறிப்பாக பேன் தொல்லைக்கு இது பயனாகிறது. விதைகளை காயவைத்து பொடியாக்கி, சீயக்காய் தூளுடன் கலந்து தலைமுடி வாஷ் செய்யும் போது பயன்படுத்தினால் பேன் மற்றும் ஈறு தொல்லை கண்டிப்பாக குறையும். 

வேப்பிலை மற்றும் துளசி

வேப்பிலையில் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை ஒழிக்கும் சக்தி உள்ளது. துளசிச் செடி தலையின் எரிச்சலை குறைத்து குளுமையான உணர்வை ஏற்படுத்துவதுடன், இரத்த ஓட்டத்தையும் மேம்படுத்துகிறது. இந்த இரு இலையையும் ஒன்றாக சேர்த்து விழுது போல நன்கு அரைத்து, தலைமுடி வேர்களுக்கு நன்கு பதப்படுத்துங்கள். சிறிது நேரம் ஊற வைத்து, பிறகு தலையை சுத்தமாக குளிக்கவும். இந்த முறையை வாரத்தில் ஒரு முறை தொடர்ந்து செய்தால், பேன் தொல்லை மெதுவாக குறைந்து விடும்.

வசம்பு

வசம்பின் வாசனையை பேன் விரும்பாது, அதனால் இது பேனை விரட்ட உதவுகிறது. வசம்பை சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து கல்லில் நன்கு தேய்த்து விழுதாக உருவாக்கவும். இந்த விழுதை தலைமுடி வேர்களுக்கு நன்கு பூசி, சிறிது நேரம் காயவிடுங்கள். பின்னர் தலையை சுத்தமாகக் கழுவுங்கள். இந்த முறையை வாரத்திற்கு ஒருமுறை செய்து வந்தால், பேன் தொல்லை குறைந்து மறைந்து விடும்.

துளசி

துளசி இலைகளை நன்றாக அரைத்து விழுதாக உருவாக்கி, அதை தலைமுடி வேர்களுக்கு நன்கு தடவி சிறிது நேரம் ஊற விடுங்கள். அது காய்ந்த பிறகு வெந்நீரில் தலைக் கழுவவும். இதைச் செய்யும் போது, பேன்கள் சுருண்டு மரித்து, பின்னர் தானாகவே உதிர்ந்து விடும்.

வேப்பம்பூ

வேப்பம் பூவின் கசப்பு பேன்களுக்கு சகிக்க முடியாத ஒன்று. அதனால், சுமார் 50 கிராம் வேப்பம் பூவைக் கொண்டு 100 கிராம் தேங்காய் எண்ணெயில் சேர்த்து நன்கு காய்ச்சி, வடிகட்டிக் கொள்ளுங்கள். இந்த எண்ணெயை வெதுவெதுப்பாக இருக்கும் போது, தலைமுடி வேர்களில் நன்றாக தடவி மசாஜ் செய்யவும். சிறிது நேரம் ஊறவிட்டு, பிறகு தலையை சுத்தமாகக் கழுவுங்கள். இதனால் பேன்கள் தானாகவே இறந்து உதிர்ந்து விடும்.

கற்பூரம் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்

கற்பூரத்தில் உள்ள ஆன்டி பாராசிடிக் தன்மை காரணமாக, அது பேன்களை முழுமையாக அழிக்க உதவுகிறது. இதற்காக, சிறிதளவு கற்பூரத்தை தேங்காய் எண்ணெயில் சேர்த்து நன்கு காய்ச்சி, வெதுவெதுப்பாக இருக்கும் போது தலைமுடியில் தடவி, இரவு முழுவதும் ஊற விடுங்கள். மறுநாள் காலை தலைமுடியை சுத்தமாக கழுவவும். இந்த முறையை பின்பற்றும் போது, பேன்கள் விரைவில் முற்றிலும் அழிந்து விடும்.

குறிப்பு: நீங்கள் சைனஸ், அடிக்கடி தலைவலி அல்லது அலர்ஜி போன்ற பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், மேலே கூறிய முறைகளை உங்கள் மருத்துவருடன் ஆலோசித்து, அவர்களின் அனுமதியுடன் மட்டுமே முயற்சி செய்யுங்கள். இல்லையெனில், அவை சில பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

வாரத்தில் இரண்டு முறை தலைக்கு குளிக்கவும், தலையை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளவும். தலையில் அதிக அழுக்கு, பூஞ்சை தொற்று, எண்ணெய் பிசுக்கு போன்றவை பேன்கள் வளர்வதற்கான சூழலை உருவாக்கும். ஈரத்தலையுடன் தலை வாராமல் இருக்கவும், தலையணைகள், துணிகள், ஷாம்பூ, சீப்புகளை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள். வாரம் ஒருமுறை டீப் கண்டீஷனிங் செய்வதும் முக்கியம்.